Caro diario, far assumere ai bambini la giusta quantità di frutta è sempre un po' difficoltoso.
Un'ottima soluzione potrebbe essere quella di preparare frullati e spremute fatte in casa che personalmente prediligo al posto dei vari succhi di frutta confezionati, che anche se pratici e generalmente molto apprezzati dai piccoli, contengono una non indifferente quantità di zucchero.
Ho trovato in diversi supermercati una buona e pratica alternativa per una merenda sana e golosa soprattutto fuori casa, sia per i più piccini che per noi grandi: i frullati di frutta Frullà di Natura Nuova (informazioni sull'azienda e i prodotti che produce si possono trovare sul sito internet https://www.natura-nuova.com).
Non contengono zuccheri aggiunti e sono 100% solo frutta sia nella versione biologica che non.
Il prezzo va dai -,59 centesimi ai -,69 per quello biologico.
A mia figlia piace molto quello ai frutti rossi ma sono disponibili in diversi gusti.
Sono molto utili da portare a scuola, al parco o per uno spuntino veloce.
E allora viva la frutta e ovviamente la merenda!
🌙Luna
Nessun commento:
Posta un commento